Medisinball inSPORTline Slam 1 kg er ideell for forskjellige treningsøkter, gruppeøvelser og forbedring av din dynamiske styrke, hastighet og nøyaktighet. Kulen har en antiskli-gummioverflate og er fylt med sand. Sanden fyller ikke ballen helt og beveger seg inne i ballen under trening, noe som øker både vanskelighetsgraden og effektiviteten på øvelsene dine. Det er fremspring rundt ballen for å sikre et bedre grep. Vekten av hver ball er skrevet på toppen med store bokstaver. Takket være alle disse egenskapene er Medisin Ball inSPORTline Slam Ball et populært og funksjonelt treningsutstyr.
Teknisk beskrivelse:
- Treningsutstyr for funksjonell trening
Egnet for gruppeøvelser
Ideell for å forbedre dynamisk styrke, hastighet og nøyaktighet
En morsom måte å gjøre treningen mer interessant på
Anti-skli egenskaper for bedre håndtering
Kan blåses opp med pumpe med forlengelse for gymnastikkballer (ikke inkludert)
Diameter: ca 23 cm
Materiale: gummi
Fylling: sand
Vekt: 1 kg
Forslag til øvelser:
- Standing chest pass
- Standing overhead throw
- One arm put
- Dorward rotations
- Log toss
- Basic rotation
- Cowboy squat
- Reverse log toss
Trente muskelgrupper:
